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CONFIANCE ET ESTIME DE SOI

PRÉREQUIS ET OBJECTIFS :

Prérequis: ce parcours de spécialisation s’adresse aux candidats ayant de solides connaissances et expériences dans le domaine médical ou paramédical déjà formés à l’hypnose.

Objectifs pédagogiques :

  • Expérimenter, à chaque étape de la formation, l’impact de l’hypnose conversationnelle, la synchronisation avec le patient, ainsi que « l’hypnose sur mesure » dont parle Milton Erikson.

  • Apprendre et pratiquer le « schéma des fonds marins » et le « schéma des objectifs » (Cf Mme wurz)

  • Savoir reprendre ces schémas en hypnose formelle.

  • Apprendre et pratiquer l’hypnose dans le cadre de la gestion du stress.

  • Travailler sur soi pendant les ateliers, en personnel et en groupe, afin de pratiquer et d’expérimenter ces techniques pour mieux les intégrer. Apports de ces schémas : déterminer avec le patient quelles sont ses propres ressources. Elles viendront étayer l’élaboration de sa confiance en lui.

  • Apprendre plusieurs techniques hypnotiques ayant pour but de permettre au patient la mobilisation de ces ressources présentes et futures. (Exemples : « les îles de la réussîtes », le safe place, « les formes Géométriques » etc…) Apports pour le patient : apprendre à définir des objectifs personnels, repérer dans sa vie les moments et expériences clefs. Utiliser ces clefs lui permettra d’en tirer des forces et des compétences.

     

DURÉE:

  • 1 session de 14H soit deux jours
  • De 9h à 17h

Programme :

JOUR 1

  • Accueil et présentations de la formatrice et des participants. Présentation des objectifs de la formation et QCM de début de stage. Échanges sur les attentes des participants.

  • Réflexion sur les termes de « confiance en soi » et « gestion du stress » dans le cadre de l’hypnose et des thérapies brèves.

  • Apports théoriques et pédagogiques dans la notion de « confiance en soi ».

  • Informations sur des techniques pour mieux se synchroniser avec son patient

  • Présentation et mise en pratique des techniques du « schéma des fonds marins » et du « schéma des objectifs ». Travail d’exercices personnels et en petits groupes.

  • Reprise et exercices en hypnose formelle par petits groupes.

  • Débriefing des expériences vécues en individuel et en groupe.

  • Reprise et synthèse des acquis et objectifs réalisés en jour 1

JOUR 2

  • Apports théoriques et pédagogiques dans la notion de «la gestion du stress ».

  • Techniques classiques d’hypnose et d’autohypnose revisitées au service de « la gestion du stress »

  • Apprentissage de plusieurs techniques d’hypnose formelle et conversationnelle dans la gestion du stress.

  • Mise en pratique d’exercices de ces techniques, dans un travail individuel et personnel, puis en petits groupes.

  • Débriefing des expériences vécues en individuel et en groupes. 

  • Ancrage en hypnose des ressources de « gestion du stress ».

  • Exposition des extensions possibles de la formation avec un groupe de patients.

  • Reprise et synthèse des acquis et objectifs réalisés dans le jour 2.

  • QCM de fin de stage, questionnaire de satisfaction.

  • Bilan de fin de formation : avec les participants en reprenant les objectifs de la formation.

  • Temps de rencontres libres (individuelles ou en groupe), en fin de journée après les enseignements et ateliers.

MODALITÉS d'évaluation:

  • QCM pré et post formation pour évaluer les compétences acquises.
  • Remise d’une attestation de formation au stagiaire en fin de parcours.
  • Évaluation de la qualité de la formation par les stagiaires en cours, en fin de formation, et à 6 mois pour des actions d’amélioration si nécessaire.

Méthodes mobilisées:

  • Formation en présentiel obligatoire
  • Cours théoriques 
  • Exercices pratiques et supervision avec retour sur expérience 
  • Documents Powerpoint, extraits vidéos ou films

dates:

  • 16 et 17 janvier 2026

TARIF:

  • 450€ pour les personnes souhaitant s’auto-financer
  • 590€ pour les financements par l’employeur

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